岡崎ってこんなまち
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  • 2024年2月
           
       
  • 2024年3月
             
               
  • 2024年4月
     
           
  • 2024年5月
         
     
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  • 2024年10月
       
       
  • 2024年11月
             
  • 2024年12月
           
  • 2025年1月
         
     

トレーニングルーム ビギナーズ教室

トレーニングをはじめる第一歩!初心者対象「トレーニングルームビギナーズ教室」

上記日程にて、トレーニングルーム初心者の方を対象にビギナーズ教室を開催します!
トレーニングルームに興味があるけどなかなか始められない方、来たことはあるけど、どうやってトレーニングをしていけばいいのかわからない方にオススメも教室です!ぜひお気軽にご参加ください!
当日は体組成測定(体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪・骨量など)と簡単な体力測定を実施。その他にも体力レベルの診断により個々に見合ったトレーニング方法を案内いたします。

※内容は2日間で同一のものとなります。申し込み時に希望日をご選択ください。
 
DATA

基本情報

開催期間2月23日(祝・金)・2月27日(火) 15:00~16:30
お問い合わせ 0564-25-7887(FAX:0564‐25-5815)
営業時間9:00~21:00
定休日祝日を除く月曜日
料金※ご参加いただくにはトレーニング利用券が必要です。
当日券(市内):310円
当日券(市外):460円
参加当日に券売機にて購入をお願いいたします。
体験プログラム主催者一般社団法人岡崎パブリックサービス
予約下記フォームより申し込み。
申し込み期日:2024年2月20日(火)17:00
ウェブサイト 「トレーニングルーム ビギナーズ教室」申し込みフォーム

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