開催期間：2023年5月27日（土）・28日（日）
5月27（土）・28日（日）は家族で岡崎中央総合公園へ！ 都市対抗野球東海地区予選試合観戦ではなんと外野席が無料開放します！ ◆バックヤードツアー（事前申込制※下記申込フォームよりお申込みください） …
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開催期間：毎年5月下旬～6月初旬 （2021年は9月15日（水）から19日間程度。雨天順延あり）
2021年9月15日（水）から19日間、岡崎市民球場で「都市対抗野球大会東海地区二次予選」を開催します。 トーナメント表が下表のリンクからダウンロードできますのでご確認ください。 試合経過ブログもリアルタイム…
開催期間：4月30日（日）・5月21日（日）・6月3日（土）・7月22日（土）
参加者募集！初心者大歓迎！
2023年4月～7月に毎月1回モルック体験会を開催します！ モルックとはフィンランド発祥の数字の書かれたピンを狙う棒倒しスポーツです！ 激しい動きが少ないので老若男女問わず誰もが一緒に楽しむことができます！ …
開催期間：毎週火曜日（臨時休講あり）
ポーズ・呼吸をゆっくり 行う事で心を整えていきます♪
講師／水野 博美 定員／先着50名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動できる服装（伸縮性のあるもの）・ヨガマットまたはバスタオル等・飲み物 その他／受講…
開催期間：金曜日（臨時休講あり）
凝り固まった身体や気持ちを解放して ポーズに向き合いましょう♪
講師／伊藤 彩子 定員／先着80名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動できる服装（伸縮性のあるもの）・ヨガマットまたはバスタオル等・飲み物 その他／受講…
開催期間：土曜日（３ヶ月コース） ※更新制
■リトル 年中・年長対象クラスです。 楽しく覚えやすいよう、お子さんがよく耳にする音楽で踊ります。 ■キッズ 小学校低学年対象クラスです。 怪我をしない柔軟方法から、ステップと基本動作の大事さを体感しま…
開催期間：木曜日 （3ヶ月コース）※更新制
跳び箱、鉄棒、マット運動やボール遊び、かけっこなどの基礎運動を行います。みんなで楽しく運動しましょう！ 対象／小学校1年生から3年生（性別問わず） 定員／30名（定員を超えた場合は抽選になります） 場所…
開催期間：2023年3月5日（日）
ゲームやスポーツをきっかけに、素敵な出会いをしてみませんか？ 体を動かしながら、色々な方と交流を深めましょう！！ スポーツの後には、軽食をしながらゆっくりお話タイムも・・・。 新たなお友達を作る感覚で参加し…
開催期間：毎週木曜日（臨時休講あり）
NY発の新感覚エクササイズ
講師／柿木 敏恵 定員／先着20名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動の出来る服装（伸縮性のあるもの）・飲み物・タオル等 その他／受講券は教室開始時間ま…
開催期間：毎週木曜日（臨時休講あり）
講師／鈴木 美香 定員／先着80名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動できる服装（伸縮性のあるもの）・ヨガマットまたはバスタオル等・飲み物 その他／受講…
開催期間：毎週水曜日（臨時休講あり）
ノリノリの音楽に合わせて楽しくシェイプアップ！！パーティー気分で盛り上がろう！！
講師／黒木 圭子 定員／先着20名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動できる服装（伸縮性のあるもの）・体育館シューズ・飲み物・マスク その他／受講券は教…
岡崎中央総合公園で開催している定例教室（エアロ・ヨガ等）の休講日をご案内します。 基本情報【資料】からご確認ください。 ※5月9日（火）10：00の部のエアロビクス教室は講師の都合のため臨時休講となります…
開催期間：2023年6月10日（土）雨天中止※予備日翌日
中総の森で自然を感じよう！
環境教育プログラムを体験しながら、岡崎中央総合公園の森を歩きます。 身近な自然と触れ合い楽しく自然を学びましょう！ 持物／歩きなれた服装（長袖、長ズボン）、筆記用具、水筒、帽子 ※園内には様々な生物がお…
開催期間：金曜日（月4回程度）※1ヶ月ごと更新制
フラダンスはあまり動きの少ないダンスのようにみえますが、実は見えない部分でたくさんの筋肉を使っています。 有酸素運動としてもかなりの効果が期待でき、心肺機能が高まり体力がつきます。また「インナーマッスル」も鍛え…
開催期間：毎週火曜日（臨時休講あり）
しっかり汗をかきたいという方にピッタリです！
女性らしいしなやかな美しい体を作るレッスン内容です。 是非参加してみてください♡ 定員／先着20名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動できる服装（伸縮…
開催期間：毎週水曜日（臨時休講あり）
動きは簡単で運動初心者の方も大歓迎です♪
講師／冨田 礼子 定員／先着20名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動できる服装（伸縮性のあるもの）・体育館シューズ・飲み物・マスク その他／受講券は教室…
開催期間：毎週木曜日（臨時休講あり）
ヨガのポーズと呼吸をして 身体の緊張をほぐしましょう。
講師／石川 光里 定員／先着80名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動できる服装（伸縮性のあるもの）・ヨガマットまたはバスタオル等・飲み物 その他／受講…
開催期間：毎週火曜日（臨時休講あり）
ダンスとフィットネスを合わせたエクササイズで、いろいろなリズムダイエットに効果的
講師／水野 博美 定員／先着20名 対象／中学生以上（持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません） 持ち物／運動できる服装（伸縮性のあるもの）・体育館シューズ・飲み物・マスク その他／受講券は教…