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35ありました

開催期間:令和3年3月2日(火)

1.仮予約抽選会開催日時 受付:令和3年3月2日(火)8:30~9:45 仮予約抽選会:10:10開始 令和3年度施設の空き状況の開示は『2月16日(火)』からになります(電話問合せ可)。 2.場所 …

開催期間:毎年3月末ごろ(2018年は3月21日(木・祝)より5日間(雨天順延))

岡崎市民球場で「JABA東海地区春季大会」を開催します。試合経過ブログも更新します。

開催期間:毎週火・水曜日

無理なくマイペースにできる1時間

エアロビクスは、有酸素性運動の代表的な運動です。低〜中等度の全身運動を長時間(20分以上)行うもので、安全性が高く、年齢・性別に関係なく万人に適した運動です。 エアロビクスの特徴としては、心臓への負担が少ない、…

開催期間:毎週火・水曜日

楽しく”ドンチャン騒ぎ”しませんか

ZUMBAとは“お祭り騒ぎ”とか“ドンチャン騒ぎ”という意味です。 ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズで、その特徴は、速いリズムと遅いリズムの曲が組み合わされた、ダイナミ…

開催期間:火曜日 2019年11月12日より 木曜日 2019年11月21日より

NY発の新感覚エクササイズ

バレトンとは 「バレ」はバレエ、「トン」は身体の筋肉を整えるという意味です。 フィットネス・バレエ・ヨガの要素を組み入れることで、全身の筋力バランスの向上、柔軟性の向上、心肺機能の向上、さらに脂肪燃焼も期待でき…

開催期間:※コロナウイルス拡散防止のため2020年は中止になりました。 毎年5月5日

ゴールデンウィークは家族で岡崎中央総合公園へ! ステージやゲームなど、小さなお子様からお父さんお母さんまでみんなで楽しめるイベントが盛りだくさんです!

開催期間:毎週土曜日(通常3ヶ月毎更新制)

1月~3月期キッズダンス教室生徒募集!!

■リトル 年中・年長対象クラスです。 楽しく覚えやすいよう、お子さんがよく耳にする音楽で踊ります。 ■キッズ 小学校低学年対象クラスです。 怪我をしない柔軟方法から、ステップと基本動作の大事さを体感しま…

開催期間:2019年11月15日より

年齢性別を問わず気軽に楽しめます。

ノルディックウォークとは、2本のポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種です。 ノルディックウォーキングの最大利点は、なんといっても年齢性別を問わず気軽に楽しめ、エク…

開催期間:2018年3月16日(金)~18日(日)

岡崎市民球場にて「第18回東海社会人・愛知大学野球対抗戦」か開催されます。 試合経過は下記のページからご覧ください。

開催期間:2021年3月7日(日)・4月11日(日)・5月8日(土)

弓道未経験者及び初級者を対象とした体験会です。 弓道の楽しさ(的に当たる快感)を体験していただきます。 初級者には主に射形の見直しを行います。

開催期間:2021年3月6日(土)雨天予備日3月7日(日)

中総の森で自然を感じよう!

環境教育プログラムを体験しながら、岡崎中央総合公園の森を歩きます。 身近な自然と触れ合い楽しく自然を学びましょう! ※感染症対策としまして、下記の「岡崎中央総合公園自然観察会参加が遵守すべき事項」をお守りくだ…

開催期間:毎週金曜日

定例教室に新たな教室が仲間入り!!

2019年11月22日より 定例教室に「かんたんヒップホップ教室」が仲間入りします! その名の通り、とってもかんたん♪ 誰でも気軽にご参加できます!これからダンスを始めてみようかな・・・、 ダンスはちょっ…

開催期間:毎週火・木曜日

スポーツの苦手な人も、すぐに楽しめます

歩くことを主体とした健康法です。 手軽に行えることから、年齢を問わず広がってきています。 なんといってもウォーキングの特徴は、体内に酸素を取り入れながら運動する有酸素運動です。 身体に負担がかかりにくく、スポ…

開催期間:2020年12月19日(土)予備日12月20日(日)

中央総合公園で自然に触れあいながら、オリエンテーリングについて学び体験してみてはいかがですか?

開催期間:2021年1月9日(土)

健康の森を散策し、この季節に見ることのできる野鳥を観察します。 お手軽お気軽に野鳥観察を楽しみましょう。 ※感染症対策としまして、下記の「岡崎中央総合公園探鳥会参加が遵守すべき事項」をお守りください。 …

開催期間:木曜日   (3ヶ月コース)※更新制

ボール遊びやかけっこなどの基礎運動を行います。みんなで楽しく運動しましょう! 対象/小学校1年生から3年生(性別問わず) 定員/30名(定員を超えた場合は抽選になります) 場所/運動広場 ※新型コ…

開催期間:金曜日(月4回程度)※1ヶ月ごと更新制

フラダンスはあまり動きの少ないダンスのようにみえますが、実は見えない部分でたくさんの筋肉を使っています。 有酸素運動としてもかなりの効果が期待でき、心肺機能が高まり体力がつきます。また「インナーマッスル」も鍛え…

開催期間:2020年2月1日(土)

オリンピックの新種目であるスケートボード、BMXの2種目と、トランポリン、フェンシング、ライフル射撃を含めた計5種目を体験できるスポーツ体験イベント「オリンピアンとスポーツを楽しもう」を開催します。イベントでは2…

開催期間:12月26日(雨天時12月27日)

親子で楽しめる山歩き体験です。 森の中を五感で楽しく観察し、自然の素晴らしさや関心を高めましょう。 定員/小学生親子10組(抽選) 持物/歩きなれた服装、筆記用具、水筒、帽子、雨具、飴玉など間食類