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19ありました

開催期間:令和4年12月13日(火)~令和5年1月15日(日) ※定休日は除く

12月13日(火)より新規利用者紹介&応援キャンペーンを実施します! 期間中に来られた新規利用者さん及び、現在通っている利用者さんで新規利用者さんを連れてきてくださった方を対象に、スタンプカードを贈呈し、1ヶ月…

開催期間:令和4年12月4日(日)

中央総合公園で発生した不要な竹を活用して竹ポックル作りにチャレンジしよう! また、園内で集めた落ち葉や廃材で火を起こして焼き芋を作ろう!

開催期間:木曜日   (3ヶ月コース)※更新制

跳び箱、鉄棒、マット運動やボール遊び、かけっこなどの基礎運動を行います。みんなで楽しく運動しましょう! 対象/小学校1年生から3年生(性別問わず) 定員/30名(定員を超えた場合は抽選になります) 場所…

開催期間:水曜日

手遊び・リズム体操など楽しく身体を動かし、乳幼児の育成に貢献します。 親子で取り組むことで、親子の絆も育みます。

岡崎中央総合公園で開催している定例教室(エアロ・ヨガ等)の休講日をご案内します。 基本情報【資料】からご確認ください。

開催期間:毎週木曜日(臨時休講あり)

NY発の新感覚エクササイズ

講師/柿木 敏恵 定員/先着20名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動の出来る服装(伸縮性のあるもの)・飲み物・タオル等 その他/受講券は教室開始時間ま…

開催期間:毎週火曜日(臨時休講あり)

ポーズ・呼吸をゆっくり 行う事で心を整えていきます♪

講師/水野 博美 定員/先着50名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動できる服装(伸縮性のあるもの)・ヨガマットまたはバスタオル等・飲み物 その他/受講…

開催期間:2023年2月18日(土)雨天中止※予備日翌日

中総の森で自然を感じよう!

環境教育プログラムを体験しながら、岡崎中央総合公園の森を歩きます。 身近な自然と触れ合い楽しく自然を学びましょう! ※感染症対策としまして、下記の「岡崎中央総合公園自然観察会参加が遵守すべき事項」をお守りくだ…

開催期間:毎週火曜日(臨時休講あり)

ダンスとフィットネスを合わせたエクササイズで、いろいろなリズムダイエットに効果的

講師/水野 博美 定員/先着20名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動できる服装(伸縮性のあるもの)・体育館シューズ・飲み物・マスク その他/受講券は教…

開催期間:土曜日(3ヶ月コース) ※更新制

■リトル 年中・年長対象クラスです。 楽しく覚えやすいよう、お子さんがよく耳にする音楽で踊ります。 ■キッズ 小学校低学年対象クラスです。 怪我をしない柔軟方法から、ステップと基本動作の大事さを体感しま…

開催期間:金曜日(月4回程度)※1ヶ月ごと更新制

フラダンスはあまり動きの少ないダンスのようにみえますが、実は見えない部分でたくさんの筋肉を使っています。 有酸素運動としてもかなりの効果が期待でき、心肺機能が高まり体力がつきます。また「インナーマッスル」も鍛え…

開催期間:金曜日(臨時休講あり)

凝り固まった身体や気持ちを解放して ポーズに向き合いましょう♪

講師/伊藤 彩子 定員/先着80名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動できる服装(伸縮性のあるもの)・ヨガマットまたはバスタオル等・飲み物 その他/受講…

開催期間:毎週火曜日(臨時休講あり)

しっかり汗をかきたいという方にピッタリです!

女性らしいしなやかな美しい体を作るレッスン内容です。 是非参加してみてください♡ 定員/先着20名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動できる服装(伸縮…

開催期間:毎週水曜日(臨時休講あり)

ノリノリの音楽に合わせて楽しくシェイプアップ!!パーティー気分で盛り上がろう!!

講師/黒木 圭子 定員/先着20名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動できる服装(伸縮性のあるもの)・体育館シューズ・飲み物・マスク その他/受講券は教…

開催期間:毎週木曜日(臨時休講あり)

ヨガのポーズと呼吸をして 身体の緊張をほぐしましょう。

講師/石川 光里 定員/先着80名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動できる服装(伸縮性のあるもの)・ヨガマットまたはバスタオル等・飲み物 その他/受講…

開催期間:毎週木曜日(臨時休講あり)

講師/鈴木 美香 定員/先着80名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動できる服装(伸縮性のあるもの)・ヨガマットまたはバスタオル等・飲み物 その他/受講…

開催期間:毎週水曜日(臨時休講あり)

動きは簡単で運動初心者の方も大歓迎です♪

講師/冨田 礼子 定員/先着20名 対象/中学生以上(持病をお持ちの方及び現在通院中の方は受講できません) 持ち物/運動できる服装(伸縮性のあるもの)・体育館シューズ・飲み物・マスク その他/受講券は教室…

開催期間:毎年5月下旬~6月初旬 (2021年は9月15日(水)から19日間程度。雨天順延あり)

2021年9月15日(水)から19日間、岡崎市民球場で「都市対抗野球大会東海地区二次予選」を開催します。 トーナメント表が下表のリンクからダウンロードできますのでご確認ください。 試合経過ブログもリアルタイム…

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