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  • 2020年11月
             
  • 2020年12月
       
       
  • 2021年1月
             
               
  • 2021年2月
     
               
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  • 2021年10月
             
               
とれーにんぐるーむ

トレーニングルーム

新型コロナウイルス感染拡大防止策を徹底し営業しています。

  • 吹抜けになっていて、広い空間でのびのびトレーニングできます!

    吹抜けになっていて、広い空間でのびのびトレーニングできます!

  • ランニングコースも完備!アスファルトを走るよりも関節への負担減です!(約100m/周)

    ランニングコースも完備!アスファルトを走るよりも関節への負担減です!(約100m/周)

  • フリーウエイトエリアではバーベルやダンベルを使ったトレーニングができます!

    フリーウエイトエリアではバーベルやダンベルを使ったトレーニングができます!

  • ストレッチポールやバランスボールもあり、身体のケアもばっちり!

    ストレッチポールやバランスボールもあり、身体のケアもばっちり!

  • レジスタンスマシンは13台あり全身を鍛えることができます!

    レジスタンスマシンは13台あり全身を鍛えることができます!

  • ランニングマシンは8台完備!

    ランニングマシンは8台完備!

  • ベンチプレスを行えます!

    ベンチプレスを行えます!

  • スクワットが行えます!

    スクワットが行えます!

  • バーベルバーは3本、ウエイトは計240㎏分あります!

    バーベルバーは3本、ウエイトは計240㎏分あります!

運動初心者からアスリートまで幅広いニーズに応えられる施設です。
初めてご利用される方はインストラクターが器具の取り扱いを説明いたします。
またご要望があれば運動プログラムの提案もいたします。

面積
1F…トレーニング室/21m×12m(252平米)
2F…ランニングコース/約120m
◆持ち物 トレーニングウェアー(ジャージなど)・トレーニングシューズ(室内専用に限る)・タオル・飲料水・マスク
◆利用者制限 小学生以下の方はご利用(ご入室)できません。

※中学生はフリーウェイトエリア(ダンベル・バーベル等)のみ使用ができませんのであらかじめご了承ください。
 持病をお持ちの方及び通院中の方はご利用できません。(医師からの許可があれば利用できます)
 2020年10月1日よりトレーニング中もマスクの着用が必須となりました。
  • 吹抜けになっていて、広い空間でのびのびトレーニングできます!
  • ランニングコースも完備!アスファルトを走るよりも関節への負担減です!(約100m/周)
  • フリーウエイトエリアではバーベルやダンベルを使ったトレーニングができます!
  • ストレッチポールやバランスボールもあり、身体のケアもばっちり!
  • レジスタンスマシンは13台あり全身を鍛えることができます!
  • ランニングマシンは8台完備!
  • ベンチプレスを行えます!
  • スクワットが行えます!
  • バーベルバーは3本、ウエイトは計240㎏分あります!
 
DATA

基本情報

住所 〒444-0002 愛知県岡崎市高隆寺町字峠1番地
電話番号 0564-25-7887(岡崎中央総合公園総合体育館)
営業時間9:00~21:00(券の販売時間は8:50~20:30)
定休日月曜日(月曜日が祝日の場合は営業いたします)・12月28日〜1月3日及び整備・機器設備等の調整に必要な日
料金■1人1回310円(市外在住460円)
■1ヶ月券3,190円(市外在住4,780円) ※購入日より31日間ご利用いただけます。
■3ヶ月券8,800円(市外在住13,200円) ※購入日より93日間ご利用いただけます。
■6ヶ月券15,610円(市外在住23,410円)※購入日より186日間ご利用いただけます。
駐車場無料駐車場あり
資料
備考1.ラボードLX2200…2台
2.ラボードNEXT…2台
3.ラボードX50…2台
 ラボードLXS…2台
4.クロストレーナーSC…2台
 クロストレーナーCLXS…1台
5.ステアクライマー…2台
6.コードレスバイクV65Ri…1台
7.コードレスバイクV60i…6台
8.コードレスバイクV67i…6台
9.アブドミナル…1台
10.バックエクステンション…1台
11.バタフライ…1台
12.レッグプレス…1台
13.ボディツイスティング…1台
14.ラットプルダウン…1台
15.プルオーバー…1台
16.ショルダープレス…1台
17.トータルヒップ…1台
18.コンビネーショントレドⅢ…1台
19.バックエクステンションベンチ…1台
20.アブドミナルボード(2欄型)…1台
21.ダンベル&ダンベルラック…2組
22.フラットベンチ…4台
23.ストレッチマット…6枚
24.体重計…1台
25.全自動血圧計…1台
26.身長計…1台
27.体組成計…1台
28.レッグレイズ・チン&ディップ…1台
29.カールストレッチベンチ…1台
30.テーブルローラー…1台
31.サイドサイド…1台
32.シットアッププラス…1台
33.測定機器類…4種
34.クロスオーバー…1台
35.アームカール
36.アームエクステンション…1台
37.清流ローイングマシン…1台
38.フリーウェイトエリア
   スクワットラック…1台
   ベンチプレスラック…1台
   バーベルバー…3本
   ダンベルバー…1本
   プレート…計240㎏