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~女性のためのシェイプアップメニュー編~

 今回は女性のための【シェイプアップメニュー】を紹介します!二の腕・お尻・お腹などの脂肪を落として、たるんだ身体を引き締めたいと思っている方は多いのではないでしょうか。しかしそのたるみは本当に脂肪ですか?!たるみの正体は実は筋肉なんです!!シェイプアップに特化した筋トレメニューで、たるんだ筋肉を引き締まった筋肉に蘇らせてみませんか?ご来館お待ちしております!
※あまり運動していない方のための【運動不足解消メニュー】、男性のための【筋力アップメニュー】もご用意しています。それぞれのメニューは下記のボタンをクリックしてください♪