ふらだんすきょうしつ
フラダンス教室
講師：伊藤 彩子
対象／16歳以上の方
定員／25名
フラダンスはあまり動きの少ないダンスのようにみえますが、実は見えない部分でたくさんの筋肉を使っています。
有酸素運動としてもかなりの効果が期待でき、心肺機能が高まり体力がつきます。また「インナーマッスル」も鍛えられ、たくさんの効果が期待できます。一度参加してみてはいかがですか？
対象／16歳以上の方
定員／25名
フラダンスはあまり動きの少ないダンスのようにみえますが、実は見えない部分でたくさんの筋肉を使っています。
有酸素運動としてもかなりの効果が期待でき、心肺機能が高まり体力がつきます。また「インナーマッスル」も鍛えられ、たくさんの効果が期待できます。一度参加してみてはいかがですか？
DATA
基本情報
| 開催期間 | 金曜日（月4回程度）※1ヶ月ごと更新制 |
|---|---|
| 開催時間 | 11:20〜12:20 |
| 開催場所 | 多目的練習室 |
| お問い合わせ | 0564-25-7887（岡崎中央総合公園総合体育館） |
| 料金 | 1ヶ月 2,520円程度（1ヶ月更新制） |
| 駐車場 | 無料駐車場あり |
| 体験プログラム主催者 | 一般社団法人岡崎パブリックサービス |
| 予約 | 1.参加者様氏名 2.住所 3.電話番号 4.年齢 (若干の空きがございます。一度フラダンス教室担当までお問合せください。) |